Perubatan Tradisional Cina (TCM) merangkumi pelbagai teknik urutan yang telah diamalkan selama beribu-ribu tahun. Teknik-teknik ini adalah sebahagian daripada TCM dan memainkan peranan penting dalam amalan perubatan alternatif. Dalam artikel ini, kami akan meneroka teknik urut tradisional dalam TCM, faedahnya dan kaitannya dalam konteks perubatan alternatif.
Kebaikan TCM Massage
Teknik urutan Perubatan Cina Tradisional menawarkan pelbagai manfaat yang dipandang tinggi dalam bidang perubatan alternatif. Faedah ini termasuk:
- Promosi Aliran Qi: Teknik urutan TCM direka untuk menghilangkan sekatan dalam meridian badan, membolehkan aliran Qi yang lancar, atau tenaga penting, ke seluruh badan.
- Melegakan Tekanan: Urutan TCM membantu melepaskan ketegangan dan menggalakkan kelonggaran, yang boleh mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.
- Peredaran Yang Lebih Baik: Teknik manipulatif yang digunakan dalam urutan TCM boleh meningkatkan peredaran darah, memudahkan penghantaran oksigen dan nutrien yang lebih baik ke tisu badan.
- Fungsi Imun Yang Dipertingkatkan: Urutan TCM yang kerap dipercayai dapat menguatkan sistem imun badan, menggalakkan kesihatan dan daya tahan terhadap penyakit.
- Keseimbangan dan Keharmonian: Urutan TCM bertujuan untuk mengimbangi semula tenaga badan, menggalakkan keharmonian antara badan, minda dan semangat.
Teknik Urut Tradisional dalam TCM
TCM menggabungkan pelbagai teknik urutan yang berakar umbi dalam tradisi penyembuhan Cina kuno. Beberapa teknik urutan tradisional dalam TCM termasuk:
Tui Na
Tui Na adalah satu bentuk terapi manipulatif Cina yang sering digunakan bersama dengan amalan TCM lain seperti akupunktur dan perubatan herba. Ia melibatkan manipulasi dan tekanan yang tepat pada pelbagai titik akutekanan dan meridian untuk menggalakkan aliran Qi dan menangani kebimbangan kesihatan tertentu.
Guasha
Guasha, juga dikenali sebagai