Semasa mengandung, wanita mengalami pelbagai perubahan fizikal, dan kesihatan mulut tidak terkecuali. Adalah penting bagi wanita hamil untuk mengetahui isu kesihatan mulut yang lebih biasa pada masa ini, serta perubahan yang berlaku dalam kesihatan mulut mereka. Memahami faktor-faktor ini boleh membantu wanita hamil mengekalkan kebersihan mulut yang baik dan mencegah kemungkinan komplikasi.
Isu Kesihatan Pergigian Biasa semasa Kehamilan
Kehamilan boleh meningkatkan risiko beberapa masalah kesihatan mulut, termasuk:
- Gingivitis: Ia adalah salah satu isu kesihatan mulut yang paling biasa semasa kehamilan. Perubahan hormon boleh menjadikan gusi lebih sensitif terhadap plak, menyebabkan keradangan dan pendarahan.
- Kerosakan Gigi: Perubahan dalam diet dan peningkatan pengambilan snek boleh menyumbang kepada risiko kerosakan gigi yang lebih tinggi semasa kehamilan.
- Tumor Kehamilan: Ketumbuhan benigna pada gusi ini dianggap berkaitan dengan plak yang berlebihan dan boleh menyebabkan ketidakselesaan dan pendarahan.
- Hakisan Enamel: Kerap muntah akibat morning sickness boleh mengakibatkan hakisan enamel gigi.
Perubahan dalam Kesihatan Mulut semasa Kehamilan
Beberapa faktor menyumbang kepada perubahan kesihatan mulut yang berlaku semasa kehamilan:
- Turun Naik Hormon: Peningkatan tahap estrogen dan progesteron boleh menjejaskan gusi, menjadikannya lebih mudah terdedah kepada keradangan dan pendarahan.
- Tabiat Pemakanan: Keinginan dan keengganan terhadap makanan tertentu boleh mempengaruhi diet wanita hamil, yang berpotensi menjejaskan kesihatan mulut.
- Morning Sickness: Muntah boleh mendedahkan gigi kepada asid perut, menyebabkan hakisan enamel dan peningkatan risiko kerosakan gigi.
- Kebersihan Mulut: Kehamilan kadangkala boleh menyebabkan perubahan dalam tabiat penjagaan mulut akibat ketidakselesaan atau keletihan, yang boleh menjejaskan kesihatan mulut secara keseluruhan.
Petua Kesihatan Mulut untuk Ibu Hamil
Walaupun menghadapi cabaran yang berpotensi, wanita hamil boleh mengambil langkah untuk mengekalkan kesihatan mulut yang baik:
- Lawatan Pergigian Berkala: Adalah penting bagi wanita hamil untuk terus berjumpa doktor gigi mereka untuk pemeriksaan dan pembersihan, memaklumkan pejabat pergigian tentang kehamilan mereka.
- Kebersihan Mulut yang Baik: Memberus gigi dan flos dengan kerap dan menggunakan ubat gigi fluorida membantu mencegah penyakit gusi dan kerosakan gigi.
- Diet Sihat: Makan diet seimbang dan mengehadkan snek manis boleh menyumbang kepada kesihatan mulut yang lebih baik semasa kehamilan.
- Mengurus Morning Sickness: Berkumur dengan air atau ubat kumur berfluorida selepas muntah boleh membantu melindungi gigi daripada pendedahan asid.
- Perundingan dengan Penyedia Penjagaan Kesihatan: Wanita hamil harus membincangkan sebarang masalah kesihatan mulut dengan pakar obstetrik dan doktor gigi mereka untuk memastikan penjagaan yang diselaraskan.