Sendi temporomandibular (TMJ) ialah sendi yang menghubungkan rahang anda ke tengkorak anda. Ia membolehkan anda menggerakkan rahang anda ke atas dan ke bawah serta sisi ke sisi, membolehkan aktiviti seperti mengunyah, bercakap dan menguap. Gangguan TMJ, atau TMD, merujuk kepada sekumpulan keadaan yang menyebabkan kesakitan dan disfungsi pada sendi rahang dan otot yang mengawal pergerakan rahang. Dalam panduan ini, kami akan meneroka klasifikasi dan persembahan klinikal gangguan TMJ, memahami anatomi sendi temporomandibular, dan mempelajari tentang punca, gejala dan pilihan rawatan untuk gangguan TMJ.
Anatomi Sendi Temporomandibular (TMJ)
Sendi temporomandibular ialah sendi kompleks yang terdiri daripada kondilus mandibular, eminence artikular, dan cakera artikular, yang semuanya disatukan oleh ligamen dan dikelilingi oleh otot. Sendi berfungsi sebagai mekanisme engsel dan gelongsor, membolehkan pelbagai pergerakan rahang. Pergerakan TMJ yang lancar dan selaras adalah penting untuk fungsi dan keselesaan rahang yang normal.
Klasifikasi Gangguan Sendi Temporomandibular
Gangguan TMJ boleh dikelaskan kepada beberapa kategori berdasarkan punca dan gejala khusus:
- Gangguan Otot: Keadaan ini memberi kesan terutamanya kepada otot yang mengawal pergerakan rahang. Mereka boleh menyebabkan sakit rahang, kekejangan otot, dan kesukaran membuka atau menutup mulut.
- Gangguan Sendi: Ini melibatkan masalah dengan sendi itu sendiri, seperti keradangan, arthritis, atau masalah struktur. Pesakit mungkin mengalami klik sendi, timbul, atau terkunci, dan tahap kesakitan yang berbeza-beza.
- Gangguan Gabungan: Gangguan ini melibatkan gabungan masalah otot dan sendi, mengakibatkan pelbagai gejala yang boleh menjejaskan fungsi rahang dengan ketara dan menyebabkan sakit kronik.
Persembahan Klinikal Gangguan TMJ
Persembahan klinikal gangguan TMJ boleh berbeza-beza, dan gejala boleh berbeza dari orang ke orang. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tanda dan gejala biasa yang perlu diberi perhatian:
- Sakit atau kelembutan pada rahang, sendi temporomandibular atau otot muka
- Kesukaran atau ketidakselesaan semasa mengunyah atau membuka mulut
- Bunyi klik, pop atau parut pada sendi rahang
- Sakit kepala, sakit leher, atau sakit telinga
- Mengunci rahang atau pergerakan terhad
- Perubahan dalam cara gigi atas dan bawah sesuai bersama
Sesetengah individu mungkin mengalami ketidakselesaan dan kesakitan yang sekejap-sekejap, sementara yang lain mungkin mengalami gejala kronik yang melemahkan.
Diagnosis dan Rawatan Gangguan TMJ
Mendiagnosis gangguan TMJ melibatkan penilaian menyeluruh terhadap sejarah perubatan pesakit, pemeriksaan fizikal menyeluruh terhadap rahang dan struktur sekeliling, dan kadangkala kajian pengimejan seperti x-ray, imbasan CT, atau MRI. Pilihan rawatan untuk gangguan TMJ mungkin termasuk:
- Pengubahsuaian Gaya Hidup: Ini boleh melibatkan teknik mengurangkan tekanan, mengubah suai diet untuk memasukkan makanan yang lebih lembut, dan mengelakkan pergerakan rahang yang melampau seperti menguap lebar atau mengunyah gusi.
- Ubat-ubatan: Penghilang sakit, pelega otot, atau ubat anti-radang mungkin ditetapkan untuk mengurangkan gejala.
- Terapi Fizikal: Senaman dan regangan boleh membantu meningkatkan mobiliti rahang dan menguatkan otot di sekeliling sendi.
- Perkakas Mulut: Belat atau pelindung mulut mungkin disyorkan untuk menstabilkan rahang dan mengelakkan gigi daripada mengisar atau mengetap.
- Intervensi: Dalam kes yang teruk, prosedur seperti suntikan, arthrocentesis atau pembedahan mungkin diperlukan untuk menangani isu asas yang menyebabkan gangguan TMJ.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa pendekatan rawatan akan berbeza-beza berdasarkan diagnosis khusus dan keperluan pesakit individu. Pesakit digalakkan untuk bekerjasama rapat dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka untuk membangunkan pelan rawatan yang diperibadikan.